在生命中的不同階段，我們會經歷到總總不同的人生挑戰，有時我們會感到很挫敗，有時會自責不已，有時覺得內心充滿黑暗孤單與無助感... 此時，內在若有個小小的希望，能夠作些什麼來突破這人生的關卡。亦或，現在的你，並沒有什麼特別的困擾，但總是無法滿足於每日重複的生活和工作，試著想在自己的生命中，開創新的意義 ; 生活中快速的步調和壓力，讓你喘不過氣來，身心失調，想要改變卻不知如何開始。

​每一次的人生困境，都是一個蛻變的契機，當你拾起內心中那份勇氣，來到這裡，開啟這段療癒與尋找真實自我的旅程。我願溫柔以伴，悉心聆聽，沈著引導。我相信當毛蟲破繭而出，突破生命的重圍，終能展開色彩繽紛的蝶翼，再次翱翔於生命的光彩中。

專業諮商領域：

• 增進自我覺察與探索 (瞭解自我特質與內在需求...)  
• 調適情緒困擾 （悲傷,憂鬱,焦慮,緊張.無助... ）
• 面對生命創傷/失落  (離婚,喪親,意外,家暴,性侵...）
• 提升關係品質  (親子關係, 配偶關係,親密關係...) 
• 調適生命不同階段（青春期,中年期,空巢期,轉業...) 
• 適應文化差異 （留學,移民...）
• 靈性探索與發展  
  

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1. 深度心靈會談/心理諮詢 
提供專業線上或面對面服務，此為客製化的深度心靈會談，會針對您目前的生命主題，於會談過程中，融合不同的療癒模式，深入瞭解內心深層的需要與改變。
  
2. 藝術創作治療 
以藝術治療為主要療癒媒介，透過藝術治療繪畫，探索內心深層動力，由自發性的藝術創作與體驗，開展對生命不同的覺察。

3. 身心創傷療癒
以身體經驗創傷療法 (Somatic Experiencing) 為主軸，往往許多心理創傷潛藏在身體當中，導致自律神經失調，引起許多身心症狀，透過對身體的覺知，引導進入身體的自我療癒機制，釋放內在情緒身體壓力，讓身心回復自然平衡狀態。

4. 深度催眠療程 / 引導式想像療法 
引導意識進入深層的潛意識或催眠狀態，經由潛意識的轉化，引導式想像療法，舊有的思考、行為以及情緒模式得以自然改變。
 
5. 遠距線上服務
有時在我們熟悉的地方進行遠距會談，能夠讓療癒更加進入到我們的生活中，促成改變的正向契機。此項方式，特別適合注重個人隱私，心理因素不想出門，想要節省通車往返時間，居住國外的華人，及非台北地區居民。

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